Was wir fühlen. Aber oft verschweigen.

Darüber sprechen wir bald

  • 🎙 NEUES Thema: Ich bin hier geboren – aber immer noch „Ausländer“

    Folgentitel:
    👉 „Wie lange muss ich noch erklären, dass ich dazugehöre?“
    👉 „Ich hab den Pass. Aber nie das Gefühl.“

    🔍 Warum das wichtig ist:

    Viele Menschen der zweiten oder dritten Generation erleben Alltagsrassismus, obwohl sie sich deutsch fühlen

    Ständig die Frage: „Wo kommst du wirklich her?“

    Es geht um Zugehörigkeit, Sprache, Wut – aber auch Resilienz

  • 🎙 NEUES Thema: Mein Körper nach Gewalt – ich will ihn zurück

    Folgentitel: „Er hat nicht gewonnen. Aber ich bin noch nicht frei.“

    Warum das wichtig ist:

    Sexualisierte Gewalt betrifft viele – oft ohne je ausgesprochen zu werden

    Diese Folge spricht darüber, wie man wieder Vertrauen fasst: in sich, in Nähe, in Berührung

    Nicht reißerisch – sondern würdevoll und schützend

  • 🎙 NEUES Thema: Ich hab keine Familie mehr – und niemand sieht das

    Folgentitel:„An Weihnachten bin ich krank. Oder auf Dienstreise. Oder einfach allein.“

    Warum das wichtig ist:

    Viele Menschen haben keinen Kontakt mehr zur Herkunftsfamilie (wegen Missbrauch, Kälte, Brüche)

    Trotzdem wird immer erwartet: Familie = Rückhalt

    Diese Folge gibt Raum für „soziale Waisen“, die nach außen funktionieren – und innerlich trauern

  • NEUES Thema: Ich habe abgetrieben - Gefühle, Gedanken

    Folgentitel:
    „Ich habe abgetrieben – Unsere Entscheidung mit 21“

    Warum das wichtig ist:

    Was tun, wenn trotz Verhütung eine Schwangerschaft eintritt – mitten im Studium, mit großen Karrierezielen?

    In dieser Folge spreche ich mit einem jungen Paar über ihre Entscheidung zur Abtreibung.
    Es geht um Verhütung, Verantwortung, die medizinischen Fakten – und vor allem um die emotionale Seite: Wie redet man miteinander? Wie fühlt sich das an? Was bleibt?

    💬 Offen. Ehrlich. Ohne Schuld.

    Triggerwarnung: Es geht um Schwangerschaftsabbruch.

  • NEUES Thema: Wenn die Mutter nicht liebt - und dann noch lügt

    Folgentitel: Erst keine Liebe. Dann keine Wahrheit. Wenn die eigene Mutter dich täuscht.

    Warum das wichtig ist:

    Was, wenn die Mutter immer nur sich selbst sieht?
    Wenn sie dem Vater jahrzehntelang etwas vorspielt – und am Ende lügt, betrügt, das Erbe lenkt?
    Wenn Geschwister keine Rolle spielen und nur ein Kind alles bekommt?

    In dieser Folge geht’s um narzisstische Eltern, zerstörte Loyalität –
    und die Wut, die bleibt, wenn Wahrheit nie eine Rolle spielte.

  • NEUES Thema: Ich bin 20 - Warum hat mir keiner beigebracht, wie das Leben geht

    Folgentitel: „Ich fühle mich erwachsen, aber überfordert mit dem Erwachsenenzeug“

    Warum das wichtig ist:

    Was Schule uns nicht beibringt:

    Auto kaufen - wie geht das überhaupt?

    Steuererklärung für Anfänger

    Versicherungen - wie bitte

    In dieser Folge klären wir:
    ✔️ Wie du ohne Panik eine Steuererklärung machst
    ✔️ Worauf du beim Autokauf achten musst
    ✔️ Wie Wählen funktioniert (wirklich!)